Veien mot målet

En blogg for å fremme ren livsstil

Følg min reise gjennom sunn og ren mat, naturlige klær uten farlige tilsetningsstoffer, innsikt i data som beskriver forhåpentligvis positiv utvikling for de viktigste nøkkeltallene for å bli sunn og gammel, dyrking av egne råvarer som frukt og grønt, trening og livsstil. Følg diskusjonene om det jeg skriver på helsefeber.io som jeg samarbeider med. 

helsefeber.io

Kan vi skru på levetid og livskvalitet?

Jeg tror oppriktig det. Med lidenskap for å lage mat, med rene ingredienser og så lokale råvarer som mulig, prøver jeg gi familen min på seks så sunn og bra mat som mulig. Uansett måltid. Det samme gjelder dessert og bakevarer. Stort sett alt lages fra bunn av med en sterk bevissthet rundt hva vi putter i oss. Rett og slett longevity i praksis.

  • Minst mulig sprøyetmidler
  • Økologisk der mulig
  • Hjemmelaget
  • Sunnhet og helse
Read More
Helhetlig

Jeg prøver så godt jeg kan å tenke "hele bildet". Det holder ikke med rene matvarer, om vannet jeg bruker er ufiltrert eller i dusjen hjemme, eller om klærne jeg går med har polyester og andre farlige stoffer i seg. Jeg må se hele bildet og tenke helthet

Lokalt

Lokal mat og råvarer er viktig i min filosofi. Det at jeg kan besøke bonden jeg kjøper eggene fra. Se hvordan dyreholdet er, maten de får - jeg må kjenne produktet. Da får jeg en indre ro og tilfredshet. Hver krone spart fra de store matkjedene er for meg en stor glede i seg selv. Mer penger direkte til produsenten.